Как дополнительно защитить себя от дыма лесных пожаров, находясь в помещении

Oct 12, 2023

По мнению экспертов, лучший способ не вдыхать вредные частицы дыма лесных пожаров — оставаться дома. Но что вы можете сделать в помещении, чтобы еще больше минимизировать воздействие?

Поскольку густой и опасный дым от лесных пожаров в Квебеке и Новой Шотландии угрожает миллионам американцев, дым неизбежно проникнет в ваш дом через трещины и несовершенные уплотнения. Вот несколько советов от Агентства по охране окружающей среды о том, как защитить качество воздуха в помещении.

- Помимо закрытия всех дверей и окон, выключите все системы вентиляции, которые пропускают наружный воздух внутрь, например, вентиляторы с рекуперацией энергии.

- Если у вас есть установка HVAC/AC, убедитесь, что ваши фильтры качественные, современные и настроены на «режим рециркуляции», чтобы избежать попадания дыма снаружи.

- Если у вас есть оконный блок кондиционера, убедитесь, что он правильно и как можно плотнее прилегает к окну.

- Рассмотрите возможность приобретения портативных очистителей воздуха, разместив по одному в каждой комнате. Если покупка его невозможна, в Агентстве по охране окружающей среды есть инструкции, как изготовить его самостоятельно, используя фильтр, вентилятор, ленту, зажимы или банджи-шнур.

- Держите под рукой запас респираторных масок N95.

- И наконец, старайтесь избегать действий, которые могут привести к увеличению количества частиц в воздухе вашего дома, таких как курение, зажигание свечей, распыление аэрозольных продуктов, уборка пылесосом или жарка еды.

СМОТРИТЕ БОЛЬШЕ: Как защитить домашних животных от дыма лесных пожаров

Проблема заключается в очень мелких твердых частицах, которые попадают в дыхательные пути. По мнению экспертов, следует избегать вдыхания этого вещества, даже в небольших количествах.

«Ключевой посыл на самом деле заключается в том, чтобы действительно ограничить время, проведенное на открытом воздухе, насколько это возможно, и оставаться в помещении как можно дольше. Защищайте воздух в своей машине, в своем доме. Действительно старайтесь не допускать проникновения дыма», — сказал Уильям Барретт. с Американской ассоциацией легких.

Дым лесных пожаров может вызвать такие симптомы, как чихание, слезотечение или жжение в глазах, мокрота или свистящий кашель. Это может затруднить дыхание или усугубить астму. У некоторых пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями это может привести к инсульту или сердечному приступу.

Если вам нужно выйти на улицу, вот несколько советов, о которых следует помнить:

- Если вы в машине, включите режим рециркуляции воздуха.

- Наденьте респираторную маску N95.

- Ограничьте физическую активность и избегайте занятий, требующих напряжения.

Актуальные новости на Scrippsnews.com